Burg-Yoga IStressabbau und Beweglichkeit an einem besonderen Ort

Jeden Dienstag besteht die Möglichkeit, sich den Stress des Lebens zu entziehen und Ruhe und Beweglichkeit zu finden. Im besonderen Ambiente der Burg Mylau, immer an ganz verschiedenen Plätzen, führt Stephanie Krohn von der Fitnesslounge Mylau gut gelaunt durch Asanas und Flows. Gewinne eine Stunde Ruhe und fürs tägliche Leben mehr Bewegung. Burg-Yoga ist ganz besonders auch für Schwangere geeignet :)

Bitte nicht vergessen:

Sportkleidung für Draußen und Drinnen, Wasser/Getränke, Yogamatte (kann auch vor Ort erworben bzw. ausgeliehen werden). Decken zur Entspannung werden gestellt.

Treffpunkt: Unterer Burghof/Kasse

Kosten: 10,00 € pro Kurs/10er Karte 90,00 € (zahlbar direkt vor Ort)

Wir freuen uns auf Euch!